学生時代は欠かさず平均6時間以上寝ていたのだが、今の生活ではその時間をキープするのは無理なので、 土日爆睡⇒休日起きたら昼過ぎてて自己嫌悪 みたいな事が何度もありました。しかし、平日何とかして仕事以外の事をやる時間を作りたい＆睡眠時間は習慣だ…
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